ผู้หญิง แต่งหน้า แต่งเล็บ ทรงผม ครีมทาสิว บำรุงผิว วิตามิน วาไรตี้ ความรัก


7 วิธีแก้ร้อนใน หายทันใจไม่เห็นต้องใช้ยา









ร้อนใน เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น ดื่มน้ำน้อย นอนน้อย เครียด ร่างกายขาดสารอาหาร ฯลฯ แต่ไม่ว่าจะเกิดเพราะอะไร มันก็สร้างความเจ็บแสบและรำคาญให้กับเราทั้งนั้น ยิ่งบางทีเป็นหลายตำแหน่งพร้อมกัน ยิ่งอยากกรีดร้อง กว่าจะหายทีนี่ย้าก?ยาก มาดู วิธีแก้ร้อนใน แบบง่ายๆ กันดีกว่า ถ้าทำได้ตามนี้ ไม่ใช่แค่ร้อนในจะหายนะ ยังได้สุขภาพดีๆ เป็นของแถมด้วย

ดื่มน้ำมากๆ

การดื่มน้ำบ่อยๆ จะช่วยป้องกันไม่ให้แผลร้อนในลุกลาม ยิ่งถ้าเป็นน้ำเย็นจะยิ่งช่วยลดอาการแสบได้ดี วางแก้วน้ำไว้ใกล้ๆ มือ แล้วหยิบมาจิบเรื่อยๆ หายไวแน่นอน แล้วยิ่งดื่มน้ำมากๆ เนี่ย ยิ่งดีต่อผิวนะ

กินของเย็นๆ

อย่างที่บอกว่าน้ำเย็นช่วยลดอาการแสบได้ ไอติม น้ำแข็งก็เช่นกัน นอกจากลดความเจ็บปวดแล้ว ยังทำให้ภายในปากชุ่มชื่นด้วย

บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ

เกลือมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อ นำมาผสมน้ำดื่ม (เกลือ 1 ช้อนชา ต่อน้ำ 1 แก้ว) แล้วบ้วนปากวันละ 2-3 ครั้ง ช่วยลดแบคทีเรียในช่องปาก

งดน้ำยาบ้วนปาก

ส่วนผสมในน้ำยาบ้วนปากอาจทำให้อาการยิ่งลุกลาม งดใช้ไปก่อนนะ ถ้าอยากบ้วนปากจริงๆ ก็ใช้น้ำเกลือแบบที่บอกไปข้างบนแทน

งดความแซ่บ และความฮอต

แซ่บและฮอตในที่นี้หมายถึงอาหารค่าาา ช่วงที่เป็นร้อนใน เลี่ยงอาหารรสจัดไปก่อนนะ ไม่ว่าจะเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หรือเค็มจัด ส่วนเครื่องดื่มร้อนๆ ก็ไม่ดีค่ะ เพราะจะทำให้ระคายแผล คราวนี้เจ็บหนักกว่าเดิมไม่รู้ด้วยนะ

สมุนไพรไทย

อาหารที่มีฤทธิ์เย็นอย่าง มะระขี้นก ฟัก หัวไช้เท้า ช่วยบรรเทาอาการเจ็บแผลได้ และยังสมานแผลให้หายเร็วขึ้น  น้ำใบบัวบกก็ดื่มตอนนี้ได้นะ ไม่ใช่ต้องรอให้อกหักแล้วถึงดื่ม

พักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนให้เพียงพอ พยายามไม่เครียด ช่วยทำให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้นได้จริงนะคะ ว่าแล้วก็ขอตัวไปงีบก่อนดีกว่า




บทความล่าสุดหมวด ผู้หญิง


ยอดนิยม
ผอมไวได้ผล?เทคนิคกินอาหารแบบชาวญี่ปุ่น?กินยังไงก็ไม่อ้วน แถมอายุยืน ตายช้ากว่า
ผอมไวได้ผล?เทคนิคกินอาหารแบบชาวญี่ปุ่น?กินยังไงก็ไม่อ้วน แถมอายุยืน ตายช้ากว่า

เหล้าจ๋าอย่าใกล้กันเลย!! 10 เหตุผลที่สาวๆควรเซย์บายเครื่องดื่มมึนเมา
เหล้าจ๋าอย่าใกล้กันเลย!! 10 เหตุผลที่สาวๆควรเซย์บายเครื่องดื่มมึนเมา

เคยกลัวที่จะรู้ความจริงกันบ้างไหม ??
เคยกลัวที่จะรู้ความจริงกันบ้างไหม ??

 อุโมงค์แห่งความรัก ประเทศยูเครน อุโมงค์รถไฟต้นไม้ที่โรแมนติกที่สุดในโลก สวยจนตะลึง
อุโมงค์แห่งความรัก ประเทศยูเครน อุโมงค์รถไฟต้นไม้ที่โรแมนติกที่สุดในโลก สวยจนตะลึง

สาว ๆ ห้ามพลาด!! วิธีเรียกร้องความสนใจจากหนุ่มที่คุณหมายปอง ไม่โอเวอร์หรือหวานเลี่ยนเกินไป
สาว ๆ ห้ามพลาด!! วิธีเรียกร้องความสนใจจากหนุ่มที่คุณหมายปอง ไม่โอเวอร์หรือหวานเลี่ยนเกินไป

ตามรอยละคร นางอาย โบสถ์สวยแห่งนี้อยู่ที่ปากช่อง
ตามรอยละคร นางอาย โบสถ์สวยแห่งนี้อยู่ที่ปากช่อง

รวมสุดยอด 5 อาหารเสริม มาแรง แห่งปี!!
รวมสุดยอด 5 อาหารเสริม มาแรง แห่งปี!!

7 วิธีแก้ร้อนใน หายทันใจไม่เห็นต้องใช้ยา
7 วิธีแก้ร้อนใน หายทันใจไม่เห็นต้องใช้ยา

5 เรื่องอันตราย ที่ภรรยาไม่ควรเผลอพูดกับสามีเด็ดขาด
5 เรื่องอันตราย ที่ภรรยาไม่ควรเผลอพูดกับสามีเด็ดขาด

Fruity Rainbow Froyo Pops ไอติมโยเกิร์ตผลไม้สีรุ้ง
Fruity Rainbow Froyo Pops ไอติมโยเกิร์ตผลไม้สีรุ้ง

5 วิธีเพิ่มความดูดีและน่ารัก ให้หนุ่มๆ หลงใหล
5 วิธีเพิ่มความดูดีและน่ารัก ให้หนุ่มๆ หลงใหล

ทั้งทีผิดก็ยังรัก!!! ความรักไม่ผิด ผิดที่เรารัก ใช่ไหม?
ทั้งทีผิดก็ยังรัก!!! ความรักไม่ผิด ผิดที่เรารัก ใช่ไหม?

 6 ท่าโยคะเพื่อคนเวลาน้อย บริหารร่างกายง่ายๆ ทำได้ทุกวัน
6 ท่าโยคะเพื่อคนเวลาน้อย บริหารร่างกายง่ายๆ ทำได้ทุกวัน

23 ไอเดียเดทสุดเพอร์เฟค  มัดใจคนรัก
23 ไอเดียเดทสุดเพอร์เฟค มัดใจคนรัก

5 วิธีทาตาชั้นเดียว งัดตาอาหมวยให้โตสวยเด้ง ไม่ต้องพึ่งเทปติดตาสองชั้น !
5 วิธีทาตาชั้นเดียว งัดตาอาหมวยให้โตสวยเด้ง ไม่ต้องพึ่งเทปติดตาสองชั้น !

มินิมอลหลบไป! ซัมเมอร์นี้สี Neon กลับมาแล้ววววว!!
มินิมอลหลบไป! ซัมเมอร์นี้สี Neon กลับมาแล้ววววว!!

 การดื่มน้ำยามท้องว่างหลังตื่นนอนในตอนเช้านั้นดีสุดๆ พร้อมผลลัพธ์อันน่าอัศจรรย์ 8 ข้อ
การดื่มน้ำยามท้องว่างหลังตื่นนอนในตอนเช้านั้นดีสุดๆ พร้อมผลลัพธ์อันน่าอัศจรรย์ 8 ข้อ

ยิ่งนานยิ่งรัก เกิดขึ้นได้พอๆ กับ ยิ่งนานยิ่งไม่รัก
ยิ่งนานยิ่งรัก เกิดขึ้นได้พอๆ กับ ยิ่งนานยิ่งไม่รัก

นี่อาบน้ำผิดวิธีอยู่หรือเปล่านะ?! 5 ข้อห้ามทำเมื่อ ?อาบน้ำ? ถ้าไม่อยากให้ผมและผิวเสียหาย!!
นี่อาบน้ำผิดวิธีอยู่หรือเปล่านะ?! 5 ข้อห้ามทำเมื่อ ?อาบน้ำ? ถ้าไม่อยากให้ผมและผิวเสียหาย!!

ความรักในวัยเรียนผิดไหม ?
ความรักในวัยเรียนผิดไหม ?



#หวยเสือตกถังพลังเงินดี #หวยมาเลย์ #สิวอักเสบ #อายไลเนอร์กันน้ำ #ผิวแตกลาย #อาการคนท้อง #แต่งตัวหน้าหนาว #เครื่องดื่มแก้แฮงค์ #ชุดชั้นในไม่มีโครง #มะเร็งเต้านม , ความสวย ความงาม , รีวิวเครื่องสำอาง , แต่งหน้า , ทรงผม , ทำเล็บ , เสื้อผ้าแฟชั่น , ดวง , ความรัก , วาไรตี้ , ท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , สถานที่ท่องเที่ยว , โรงแรม , เส้นทางการเดินทาง , ทริปท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ข่าวสารท่องเที่ยว , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , ขายมือถือ , SiamOK , ดูดวง , 108 , fc , หวย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , แนวทางหวยลาว , แนวทางหวยมาเลย์ , หวยซอง , ตรวจหวย , หวยแม่จำเนียร , หวยจ้าวพายุ , หวยปกเขียว , หวยซองม้าวิ่ง , แนวทางหวยฮานอย , หวยเดลินิวส์ , หวยปกเขียว , หวยไอ้ไข่ , หวย , หวยฮานอย , ร้านค้าออนไลน์ , ขายของออนไลน์

TopHoro.com